1 ) आम के ताजे पत्तों को छांव में सुखाएं , उसके बाद उन्हें बारीक पीस लें । अब नियमित सुबहबासी पानी के साथ उनका सेवन करें । इससे पथरी की समस्या से छुटकारा पाने मदद मिलेगी ।
2 ) नारियल पानी नियमित रूप से पीएं , इससे भी पथरी गल के धीरे - धीरे बाहर होने में मदद मिलेगी ।
3 ) माना जाता है कि नियमित रूप से 3-4 बादाम चबा - चबाकर खाने से भी पथरी में आराम मिलता है ।
4 ) माना जाता है कि करेले का रस छाछ के साथ रोजाना पीने से भी हर तरह की पथरी सेछुटकारा पाने में मदद मिलती है ।
5 ) चौलाई की सब्जी नियमित रूप से खाने पर भी पथरी गलकरबाहरनिकलने में मदद मिलती है
धन्यवाद्
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