अच्छा खाईये स्वस्थ राहिये

हेलो दोस्तो, मेरा नाम संदीप कुमार है और मैं आप लोगो के लिए कुछ जानकारी वाले ब्लॉग लिखता हूं । और आप सभी से निवेदन है कमेंट करके हमे जरूर बताएं । बेहतर बनाने के लिए अपने आइडिया शेयर कर सकते है । धन्यवाद्

गुरुवार, 23 जुलाई 2020

मध्य प्रदेश

मध्य प्रदेश। Madhya Pradesh

रविवार, 19 जुलाई 2020

दर्द भगाने का आयुर्वेदिक अचूक उपाय

दर्द से राहत पाने के लिए आयुर्वेदिक उपचार

घर पर रहकर करिए

आयुर्वेद के अनुसार इन तरीकों से पाएं दर्द से राहत

1 हींग - यह पेट दर्द के लिए अचूक दवा है । न केवल पेट दर्द , बल्कि गैस , बदहजमी और पेट फूलने की समस्या में भी इसका सेवन लाभकारी है । दर्द होने पर हींग का घोल पेट पर लगाना भी असरकारी होता है ।

2 अदरक - गर्म प्रकृति होने के कारण यह सर्दी जनित दर्द में फायदेमंद है । सर्दी खांसी से उपजा दर्द या फिर सांस संबंधी तकलीफ , जोड़ों के दर्द , ऐंठन और सूजन में यह लाभकारी है ।

3 ऐलोवेरा - जोड़ों के दर्द , चोट लगने , सूजन , घाव एवं त्वचा संबंधी समस्याओं से होने वाले दर्द में एलोवेरा का गूदा , हल्दी के साथ हल्का गर्म करके बांधने पर लाभ होता है ।

4 सरसों - सरसों का तेल शारीरिक दर्द , घुटनों के दर्द , सर्दी जनित दर्द में बेहद लाभकारी है । सिर्फ इसकी मसाज करने से दर्द में आराम होता है और त्वचा में गर्माहट पैदा होती है ।

5 लौंग - दांत व मसूड़ों के दर्द , सूजन आदि में लौंग काफी लाभदायक है । दर्द वाली जगह पर लौंग का पाउडर या लौंग के तेल में भीगा रूई का फोहा रखना बेहद असरकारक होगा ।

धन्यवाद्

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