Ginger has many benefits

Learn about the miraculous benefits of ginger

 Ginger

 Ginger is a property Many ginger has many medicinal properties.

 If you have heartburn from gas or acidity,

 If you are having chest pain, you can try ginger tea.

 It is used in the treatment of many diseases including cough, phlegm and cough.

 It is said that even if you have a gas problem, you can use ginger.

 one more thing

 Ginger tea has more flavor and benefits than normal tea.

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क्या आप जानते है अदरक के गुण के बारे में

अदरक के चमत्कारी फायदे के बारे में जानिए

अदरक

अदरक एक गुण अनेक अदरक के कई औषधीय गुण हैं । 

अगर आपको गैस या एसीडिटी से हार्टबर्न हो रहा है ,

 छाती में दर्द हो रहा हो तो अदरक की चाय आजमा सकते हैं ।

 यह छाती के दर्द के साथ , कफ , खांसी समेत कई बिमारियों के इलाज में काम आता है ।

कहते हैं यदि आपको  गैस की प्रॉब्लम है तो भी आप अदरक का इस्तेमाल कर सकते हैं

एक और बात

सामान्य चाय से अदरक की चाय की  जायदा स्वादिष्ट और फायदे मंद होती है

धन्यवाद्

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Know about the miraculous properties of turmeric

Know the miraculous properties of turmeric

 turmeric -

 Properties mine Turmeric has pain relieving properties.

 It is also used in Ayurveda and Chinese medicine as an anti-inflammatory medicine.

 Curcumin, a special compound found in turmeric, has pain-sucking properties.

 It is also beneficial for heart health.

 Most people drink turmeric with hot milk.

 Turmeric paste is also applied on the painful area.

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हल्दी के चमत्कारी गुण

हल्दी के चमत्कारी गुण के बारे में जानिए

हल्दी - 

गुणों की खान हल्दी में दर्द निवारक गुण होते हैं । 

एंटी इंफ्लामेट्री दवा के रुप में इसे आयुर्वेद और चाइनीज मेडिसीन में भी इस्तेमाल किया जाता है ।

 हल्दी में पाए जाने वाले खास कंपाउड Curcumin में दर्द को चूसने वाले गुण होते हैं ।

 यह दिल की सेहत के लिए भी गुणकारी है ।

 हल्दी को सबसे ज्यादा लोग गर्म दूध में डालकर पीते हैं ।

 दर्द वाले स्थान पर हल्दी का लेप भी लगाया जाता है ।

धन्यवाद्

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corona Home remedies to avoid cold and cough

Corona and home remedies to relieve cold and cough

 Drink lukewarm water regularly as it helps you in fighting common cold, cough and sore throat.

 Warm water reduces the swelling in the throat and helps to replenish the amount of fluid lost in the body and remove the infection from the body.

 Cut a small amount of ginger and extract its juice.  Also, roast some corns of black pepper and give it a powder form.

 Mix ginger juice, chilli powder, a little turmeric and a little honey and make a thick paste.  Now give it a small circular shape so that it can hold the shape of toffee.

 Put it in your mouth and keep sucking it for about 10 to 15 minutes.  Repeat this process two to three times a day to get relief.

 Milk and turmeric are one of the most effective remedies for cold and cough.  For this heat the milk and mix turmeric powder in it.

 It also proves to be a cure for cough.

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corona और सर्दी खांसी से बचने के लिए घरेलू उपाय

 Corona और सर्दी एवं खांसी को दूर भगाने के घरेलू उपाय

नियमित रूप से गुनगुने पानी का सेवन करें क्योंकि यह सामान्य सर्दी , खांसी एवं गले की खराश से लड़ने में आपकी सहायता करता है ।

 गर्म पानी गले में सूजन को कम करता है एवं शरीर में खोये हुए द्रव्यों की मात्रा की पूर्ति करने एवं शरीर से संक्रमण बाहर निकालने में मदद करता है ।

 थोड़ी सी मात्रा में अदरक को काटें एवं इसका रस निकालें । इसके अलावा , काली मिर्च के कुछ कॉर्न्स ( corns ) को भूनकर इसे पाउडर का रूप दे दें ।

 अदरक के रस , मिर्च के पाउडर , थोड़ी सी हल्दी एवं थोड़े से शहद को मिश्रित करें एवं इससे एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं । अब इसे छोटा गोलाकार आकार दें जिससे ये टॉफ़ी ( toffee ) का आकार धारण कर सके ।

 इसे अपने मुंह में डालें एवं करीब 10 से 15 मिनट तक इसे चूसते रहें । राहत प्राप्त करने के लिए इस प्रक्रिया को दिन में दो से तीन बार दोहराएं ।

 दूध और हल्दी सर्दी और खांसी के सबसे असरदार इलाजों में से एक है । इसके लिए दूध को गर्म करें और इसमें हल्दी का पाउडर मिश्रित करें ।

 यह खांसी का भी रामबाण इलाज साबित होता है ।

धन्यवाद्

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तुलसी के चमत्कारी फायदे

दूध में तुलसी मिलाइए चमत्कारी फायदे

जानिए दूध में तुलसी डालकर पीने के सेहत लाभ

 1 दमा के मरीजों के लिए यह उपाय फायदेमंद है । खास तौर से मौसम में बदलाव होने पर होने वाली सांस संबंधी समस्याओं से बचने के लिए दूध और तुलसी का यह मिश्रण बेहद लाभकारी होता है । 

2 सिर में दर्द या माइग्रेन की समस्या होने पर यह उपाय आपको रोहत देगा । जब भी माइग्रेन का दर्द हो आप इसे पी सकते हैं , रोजाना इसका सेवन करने से आपकी समस्या भी खत्म हो सकती है ।

 3 तनाव अगर आपके जीवन का भी अभिन्न अंग बन गया है , तो दूध में तुलसी के पत्तों को उबालकर पिएं , आपका तनाव दूर होगा और धीरे - धीरे तनाव की समस्या ही समाप्त हो जाएगी । 

4 हृदय की समस्याओं में भी यह लाभदायक है । सुबह खाली पेट इस दूध को पीने से हृदय संबंधी रोगों में लाभ पाया जा सकता है । इसके अलावा यह किडनी में होने वाली पथरी के लिए भी अच्छा उपचार है ।

 5 तुलसी में कैंसर कोशिकाओं से लड़ने का गुण होता है , अत : इसका सेवन आपको कैंसर से बचा सकता है । इसके अलावा सर्दी के कारण होने वाली सेहत समस्याओं में भी यह कारगर उपाय साबित होगा ।

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महाराष्ट्रीयन सेव भाजी कैसे बनाए

महाराष्ट्रीयन सेव भाजी

सामग्री : " .

 दो कप मोटे बेसन के सेव तेल 1 कप दो प्याज़ कटी हुई दो टमाटर कटे काढ़ा मसाला ( गरम मसाला ) एक चम्मच हल्दी एक चम्मच धनिया पाउडर एक चम्मच मिर्ची पाउडर एक चम्मच सूखा नारियल का टुकड़ा छोटा सा

 • नमक स्वादानुसार अदरक का टुकड़ा . . . . लहसुन एक पोत जीरा एक चम्मच 

• दो हरि मिर्च कटी हुई हरा धनिया कटा हुआ थोड़ा . ॥

 विधि : "

 . 2 कटी हुई प्याज़ को 2 चम्मच गरम तेल में भूनें 

• 1/4 कप सूखे नारियल के टुकड़े डालकर सुनहरा होने तक भूनें

• 2-3 सुखी लाल मिरचें और 8-10 लहसुन की कलियाँ डालें 1 बड़ा चम्मच अदरक और 3-4 हरी मिरचें डालकर 2-3 मिनट तक पकाएं मसाले को मिक्सर जार में डालें ,

 1 बड़ा चम्मच जीरा डालें 2 कटे हुए टमाटर और मुठ्ठीभर हरा धनिया डालकर पीस लें 1/2 कप गरम तेल में पिसे मसाले को भून लें . 

1 चम्मच हल्दी और 1 चम्मच धनिया पाउडर डालें

 • 1 चम्मच लाल मिर्च और 1 चम्मच गोडा मसाला पाउडर डालकर भूनें

 • 1/4 कप पानी डालकर तेल छूटने तक पकाएं • 2-3 कप गरम पानी डालें

स्वादानुसार नमक और 2 कप मोटी बेसन की सेव डालें , ढककर 5-7 मिनट तक पकाएं मुठ्ठीभर कटा हरा धनिया डालें 

धन्यवाद्

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रतलच्या घर्या कैसे बनाए

रातलच्या घार्या

सामग्री : " . 

4 बड़ी शकरकंदी उबली हुई 50 ग्राम गुड़ एक टुकड़ा सूखा हुआ अदरक . 

एक चम्मच सौंफ 1 कप आटा घी आवश्यकतानुसार चुटकी भर नमक ॥

 विधि : " 

. उबली हुई शकरकंदियों का छिल्का उतार लें और इसमें गुड़ , सूखे अदरक का पाउडर और सौंफ मिलाएं . 

. अब इसमें आटा और नमक मिलाकर इसे अच्छी तरह से गूंद लें और 5 मिनट के लिए अलग रख दें . 

( पानी का इस्तेमाल बिल्कुल भी न करें ) . तय समय के बाद गूंदे हुए आटे की लोइयां बना लें और रोटियां बेल लें 

. अब मीडियम आंच में तवा गर्म होने के लिए रखें . जब तवा गर्म हो जाए तो इसमें रोटी डालें .

दोनों साइड घी लगाएं और रोटी ( घा ) को पूरी तरह से सेक लें . 

• इसी तरह बाकी की लोइयों से भी रोटियां सेक लें . रतलाच्या घर्या तैयार है 

. इसे अचार के साथ सर्व करें .

धन्यवाद्

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दडा़पे पोहा कैस बनाऐ

दडा़पे पोहे

सामग्री : . . . . " . 

2 कप पोहा एक प्याज , बारीक काट लें एक हरी मिर्च , काट लें 

• एक मुट्ठी धनियापत्ती , बारीक कटी हुई एक कप नारियल पानी एक कप कच्ची नारियल , कद्दूकस कर लें आधा कप मूंगफली एक बड़ा चम्मच चीनी

 • स्वादानुसार नमक 2 बड़ा चम्मच तेल एक छोटा चम्मच राई • चुटकीभर हींग 4-5 करी पत्ता 

• एक नींबू 2 बाउल एक कड़ाही .

 विधि : " 

• एक बर्तन में पोहा डालें और इसमें नारियल पानी डालें . इसे भिगोकर अलग रख दें .

• एक दूसरे बर्तन बाउल में प्याज , हरी मिर्च , धनियापत्ती डालकर मिलाएं . . इसमें नमक , चीनी और नींबू का रस डालकर अच्छी तरह मिलाकर रखें . . तय समय बाद कड़ाही में तेल डालकर गरम होने के लिए रखें . जब तेल गरम हो जाए तो इसमें राई डालकर तड़काएं . 

• जब राई तड़क जाए तो इसमें हींग और मूंगफली डालकर कुछ देर तक भूनें . 

• इसके बाद इसमें करी पत्ता डालें फिर तैयार तड़के को पोहा पर डालकर मिक्स करें . 

• पोहे में प्याज , हरी मिर्च और थोड़ी - सी धनियापत्ती डालकर मिलाएं . 

पोहे को कद्दूकस किए नारियल से गार्निश कर नींबू के अचार के साथ खाएं या सर्व करें .

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